Après une rupture amoureuse, certaines personnes arrivent peu à peu à tourner la page. Pour d’autres, le lien reste très présent. Les pensées reviennent sans cesse, les souvenirs occupent l’esprit, et il devient difficile d’imaginer la vie sans l’autre. Beaucoup de personnes se disent alors : “Je devrais réussir à l’oublier.” Pourtant, quelque chose en elles résiste. En séance, il arrive parfois qu’une prise de conscience très simple apparaisse :une part de nous semble ne pas vouloir oublier...

Rupture sans explication : comprendre ce choc émotionnel et traverser une rupture amoureuse brutale.

Nouvelle année, nouvel élan ! Le début d’année est un moment clé pour commencer une thérapie, faire le point sur sa vie et engager un changement durable, accompagné par une thérapeute à Lyon. Avec le passage à la nouvelle année, arrive souvent le bilan de celle qui vient de s'écouler, ce qui a été vécu, de ce qui pèse, de ce qui ne nous convient plus.Nous pouvons ressentir une envie de faire autrement… sans toujours savoir par où commencer. Les résolutions naissent souvent de cet élan.Mais...